Tips untuk membantu cara menghilangkan karang gigi
Taruhan terbaik Anda ialah tidak membiarkan bentuk karang gigi di gigi Anda. Berikut ialah tips dan caranya untuk menghilangkan karang gigi:
Karang gigi berat. Jost Jahn / Wikipedia
1. Sikat secara teratur, dua kali sehari selama 2 menit setiap kali
Menggosok gigi 30 detik dua kali sehari tidak akan menghilangkan plak atau mencegah karang gigi. Gunakan sikat dengan bulu lembut yang cukup kecil untuk masuk ke ekspresi Anda dan sela-sela gigi. Pastikan untuk menggosok permukaan yang sulit dijangkau di belakang gigi Anda dan pada geraham belakang Anda. Menggosok gigi secara vertikal, horizontal dan memutar ialah 3 rangkaian yang paling baik untuk mengurangi atau menghilangkan karang gigi.
2. Gunakan sikat gigi elektrik
Penelitian telah menemukan bahwa sikat gigi elektronik atau yang bertenaga sanggup menyingkirkan plak lebih baik daripada model manual. Tidak peduli jenis apa yang Anda gunakan, pastikan ia mempunyai persetujuan Asosiasi Gigi Indonesia. Ini telah mengalami kontrol kualitas yang ketat dan uji keamanan. Dengan memakai sikat gigi elektrik Anda sanggup membantu untuk menghilangkan karang gigi.
3. Pilih pasta gigi pengontrol karang gigi dengan fluorida
Fluorida akan membantu memperbaiki kerusakan enamel. Beberapa produk mempunyai zat yang disebut triclosan yang melawan basil dalam plak.
4. Gunakan benang floss
Tidak peduli seberapa baik Anda dengan sikat gigi, benang gigi ialah satu-satunya cara untuk menghilangkan plak di antara gigi dan menjauhkan karang gigi keluar dari area-area yang sulit dijangkau ini.
5. Bilas setiap hari dengan obat kumur mulut
Gunakan obat kumur antiseptik setiap hari untuk membantu membunuh basil yang mengakibatkan plak.
6. Perhatikan masakan dan minuman Anda
Bakteri di ekspresi Anda berkembang pada masakan manis dan bertepung. Ketika mereka terpapar masakan tersebut, mereka melepaskan asam berbahaya. Cobalah untuk makan masakan sehat dan batasi jumlah masakan manis yang Anda makan. Itu juga berlaku untuk camilan. Setiap kali Anda makan, Anda juga memberi makan basil di ekspresi Anda. Anda tidak harus mengalah pada masakan manis atau kudapan antara waktu makan. Perhatikan saja seberapa sering Anda memanjakan diri. Sikat dan minum banyak air selama dan setelah makan.
7. Jangan merokok
Studi menunjukkan bahwa orang yang merokok atau memakai produk tembakau lainnya lebih cenderung mempunyai karang gigi.
8. Bersihkan dengan baking soda
Selama bertahun-tahun, orang telah memakai baking soda sebagai zat pembersih untuk gigi. Ini sedikit abrasif sehingga melapisi dan mengikir hal-hal jelek dari permukaan enamel. Yang perlu Anda lakukan ialah mengambil (hanya) satu sendok makan soda kudapan manis (baking soda). Tambahkan sejumput garam. Kemudian, basahi sikat gigi dan celupkan ke dalam campuran. Bersihkan gigi menyerupai biasanya dan bilas hingga bersih.
Setelah karang gigi terbentuk, hanya dokter gigi profesional yang sanggup menghapusnya dari gigi Anda. Jadi, kunjungi dokter gigi Anda setiap 6 bulan untuk menghilangkan plak dan tartar apa pun yang mungkin telah terbentuk dan untuk mencegah problem lebih lanjut.
Cara menghilangkan karang gigi. Sumber foto: Dozenist / Wikipedia
Karang gigi adalah
Ketika beberapa lapisan plak bergabung dengan mineral yang ada dalam air liur Anda, ia mengeras menjadi substansi kalsifikasi berkapur putih (atau agak gelap) yang disebut tartar.
Bahkan kalau Anda merawat gigi Anda di rumah, Anda masih mempunyai basil di ekspresi Anda. Mereka mencampur dengan protein dan produk sampingan masakan untuk membentuk film lengket yang disebut plak gigi. Lendir atau cairan ini melapisi gigi Anda, berada di bawah garis gusi Anda dan melekat pada tambalan atau pekerjaan gigi lainnya. Plak membawa basil yang sanggup merusak enamel gigi dan mengakibatkan gigi berlubang. Tetapi kalau Anda membuang plak secara teratur, Anda sanggup mencegah kerusakan gigi permanen dan penyakit gusi.
Masalah yang lebih besar muncul, namun, kalau plak tetap di gigi Anda dan mengeras menjadi karang gigi. Menghilangkan karang gigi yang sudah terbentuk merupakan hal yang sangat susah. Anda harus ke dokter gigi untuk membersihkannya.
Tartar, juga disebut kalkulus, terbentuk di bawah dan di atas garis gusi. Ini berangasan dan berpori dan sanggup mengakibatkan gusi surut dan penyakit gusi. Itu harus dihapus dengan alat khusus di daerah dokter gigi.
Karang gigi dan radang gusi – sebelum dan setelah perawatan. Sumber foto: Onetimeuseaccount / Wikipedia
Bacaan Lainnya
- Penyebab Gigi Copot
- Penyebab gigi berlubang
- Hal yang mempengaruhi produksi ASI – Penyebab Kurangnya atau Berlebihan ASI
- Apa Manfaat Lidah Buaya Untuk Tubuh Anda? Baca Khasiat Kesehatan dan Kecantikan – Cara Menggunakannya dan Risiko
- Anak Bertanya Ibunya Hampir 300 Pertanyaan Per Hari
- 10 Cara Memotivasi Anak Untuk Belajar Agar Menjadi Pintar
- Ibu Hamil Dan Bahaya Kafein – Sayur & Buah Yang Baik Pada Masa Kehamilan
- Cara Cepat Hamil – Tingkatkan Peluang Anda Untuk Lebih Cepat Hamil
- Penyebab Bayi Lahir Cacat
- Stem Cell “Sel Punca” – Regenerasi Sel, Pengertian, Manfaat, Aplikasi Pengobatan
- 10 Tanda Anda Perlu Pemeriksaan Mata
- Apakah Produk Pembalut Wanita Aman?
- Penyakit virus ebola (EVD) atau demam berdarah Ebola (EHF)
- Daftar Jenis Kanker: Pemahaman Kanker, Mengenal Dasar-Dasar, Contoh Kanker, Bentuk, Klasifikasi, Sel dan Pemahaman Penyakit Kanker Lebih Jelas
- Penyakit Difteri Penularan, Penyebab, Gejala, Perawatan dan Pencegahan
- Rumus Menghitung Berat Badan Ideal (BMI)
- Penyakit Kusta Penularan, Penyebab, Gejala, Perawatan dan Pencegahan
- Sakit Punggung: Penyebab, gejala, pencegahan dan perawatan
- Penyebab Dan Cara Mengatasi Iritasi Atau Lecet Akibat Pembalut Wanita
- Sistem Reproduksi Manusia, Hewan dan Tumbuhan
- Cara Mengenal Karakter Orang Dari 5 Pertanyaan Berikut Ini
- Kepalan Tangan Menandakan Karakter Anda & Kepalan nomer berapa yang Anda miliki?
Apakah Anda mempunyai sesuatu untuk dijual, disewakan, layanan apa saja yang ditawarkan atau lowongan pekerjaan? Pasang iklan & promosikan jualan atau jasa Anda kini juga! 100% GRATIS di: www.TokoPinter.com
3 Langkah super mudah: tulis iklan Anda, beri foto & terbitkan! semuanya di Toko Pinter
Unduh / Download Aplikasi HP Pinter Pandai
Respons “Ooo begitu ya…” akan lebih sering terdengar kalau Anda mengunduh aplikasi kita!
Siapa bilang mau pandai harus bayar? Aplikasi Ilmu pengetahuan dan isu yang menciptakan Anda menjadi lebih smart!
Informasi: Pinter Pandai bukan sebagai pengganti Dokter. Jika Anda mempunyai tanda-tanda atau gejala-gejala di atas atau pertanyaan lainnya, konsultasikanlah dengan dokter Anda. Tubuh masing-masing orang / individu berbeda. Selalu konsultasikan ke Dokter untuk menangani kondisi kesehatan Anda.
Sumber bacaan: Web MD, Colgate, Health Line
Pinter Pandai “Bersama-Sama Berbagi Ilmu”
Quiz | Matematika | IPA | Geografi & Sejarah | Info Unik | Lainnya
Sumber aciknadzirah.blogspot.com